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童年被父母情感忽视怎么办？现在成年了觉得方方面面都被影响到 很容易内耗，该如何自救？
这位朋友，你好，你想通过平台寻求帮助，可以先介绍一下自己吗？大家好根据具体的情况回复你，关于你的基本信息都不清楚，那样的回复太笼统了，请你重新写一下，把自己的情况大致介绍一下，好吗，我们想要看到一个“具体的你”，OK？?
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童年被父母情感忽视怎么办？现在成年了觉得方方面面都被影响到 很容易内耗，该如何自救？
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