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25➕了才开始学会开始往 不内耗的处理人...

我之前的日子都在干什么?‍?️
希望自己之后的人际关系都处理得让自己没那么内耗 圆满一些
之前一直又回避 又妥协啥的 反正就很糟糕
开始在改进
还有感谢平台老师的回复
我在一步步往更好改变

勇于担当的琼景  
颜舒的回答
颜舒心理咨询师

您好!我是壹点灵心理倾听师颜舒。

感觉到因为人际关系让你很困扰。也看到你在不断地改变及成长。说明你是一个可塑性很强的人,为你高兴,也为你点赞!

人际交往的确是我们每一个人都要面临的问题。以下给你一些建议仅供参考:

一、 设身处地理解他人。站在他人的角度想问题,体验和感受他人的想法。

二、 巧妙的提出批评。首先必须在单独相处时提出。批评前必须略微地给予赞扬或恭维,对事不对人,时间不必过长,言简意赅。

三、 赞美及肯定他人。赞美、肯定、承认别人的重要性。人都渴望被尊重,被认可,渴望被接纳。让别人意识到他的重要性,他对你的回报就会更
多。

四、 勇于承认错误。当你犯错时要勇于承认,当你不赞同时,千万不要直接告诉他们,避免与人争论。

五、 倾听他人。倾听越多,你就会变得越有智慧,就会被更多的人认可,就会成为更好的合作伙伴。

六、 沟通交流。当你与人交谈时,要针对不同背景的人,请选择他们最感兴趣的话题。

七、 善于感谢他人。只在自己心里默默感激或赞许他人是没有意义的,要把对他人的感激表达出来。


感谢您的信任,希望我的回答给你一定的启发。祝福你活出更好的自己:)