这样是ptsd了还是解离了或者是双相引起...

之前有确诊过双相和焦虑症，也住过很多次院做过mect，心理治疗有做了，药吃了三年多但是在去年八月出院后自己停了，也没去看过医生做过心理治疗。
去年亲人离世带给我的影响应该也挺大的，从那之后开始害怕一切与离世亲人有关的地方，看到亲戚朋友都觉得害怕冒冷汗，老是出现一种不真实感，看镜子里的自己都有一种那到底是谁的感觉，就好像被抽离出身体以第三人称视角看所有东西的样子，有的时候甚至会有可怕的想法，比如看着自己的手会想如果砍断它会怎么样，那是我的手吗？或者盯着镜子里的自己会想要把自己的眼睛抠出来看看是什么样，就好像有另一个人占据了大脑控制我的想法，等自己从那种抽离感中回过神才会后知后觉自己想法的可怕。还总是觉得自己在家不安全，准确的说是感觉在哪都不安全，甚至出门会带刀来预防自己受伤害，总是觉得大家针对我，或者是感觉走在街上大家都在看我或者议论我，还会觉得会有人想杀了自己，或者破门而入。也会经常担心自己会不会有什么绝症或者大病，然后就会去医院看反复看，还总是担心家里人会不会有病或者出行遇到灾难（前几天回老家就担心家人会不会出车祸或者遇到打劫或者司机绑架）。声音大一点点我都会觉得很难受，特别讨厌别人大声说话或者弄出大动静，也特别容易被各种东西吓到，比如别人出现在我身后，突然叫我名字，从转角出来。从去年到现在也会有幻听，幻觉，比如大半夜听到不知道哪里出现的手机振动声，找不到来源也一直响，最后人都快崩溃了也不停，或者是听到别人叫我名字，看到人影小猫。也会用小刀划自己，或者过量服药。
想问问这样是ptsd了还是出现解离或者是双相的正常症状。