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无法学习如何改善

女,从有意识起到现在24岁,学习非常费劲听课就睡看书就困,坐在书桌前就觉得一切都很有趣想逃离这种枯燥。强行坐着就是不停拖延浪费时间,这种情况怎么改善?

Alien  
钟敏的回答
钟敏心理咨询师

你好,听了你的描述,感觉到你身心对学习这件事的抵抗。至于为什么抵抗,究竟是在反抗什么?这是需要深入的探索了解觉察的。
希望我的回答能对你有帮助,如果有需要可以联系我。