对不熟的人总觉得对方会不喜欢我,导致回避... 因为小时候父母不在身边,从小非常独立。 小时候《寄人篱下》过,也许是缺爱,也许是自卑。 长大与人接触时(不熟的人或者刚认识的人),只要对方没有对我非常热情或者有一丝丝冷漠,只要让我感觉到对方对我有不认可。 我就会下意识的觉得对方是否不喜欢我这个人(其实并没有,是我自己想多了)然后甚至会回避接触,不知怎么相处。自己不怎么会说那些客套的《好听的话》 导致再某些人的印象里,我这个人十分高冷,不好接触,甚至觉得我不够礼貌,其实我只是逃避,我并不是他们认为的那样。 但在熟人面前,在喜欢我认可我的人面前,我又完全是两个样子(很开朗热情大方) 为啥会这样?如何解决?
对不熟的人总觉得对方会不喜欢我,导致回避...
因为小时候父母不在身边,从小非常独立。
小时候《寄人篱下》过,也许是缺爱,也许是自卑。
长大与人接触时(不熟的人或者刚认识的人),只要对方没有对我非常热情或者有一丝丝冷漠,只要让我感觉到对方对我有不认可。
我就会下意识的觉得对方是否不喜欢我这个人(其实并没有,是我自己想多了)然后甚至会回避接触,不知怎么相处。自己不怎么会说那些客套的《好听的话》
导致再某些人的印象里,我这个人十分高冷,不好接触,甚至觉得我不够礼貌,其实我只是逃避,我并不是他们认为的那样。
但在熟人面前,在喜欢我认可我的人面前,我又完全是两个样子(很开朗热情大方)
为啥会这样?如何解决?
不知道你多大了,或许现在的你还活在过往的人际关系的经验或习惯中,因为小时候你不在父母身边、寄人篱下的经历让你变的缺爱,自卑,也十分的敏感,即你渴望对方对你十分热情,认可,担心一丝冷漠就是对你的讨厌或排斥。
虽然你长大了,但你的内心还是类似的敏感,恐怕也有些脆弱。
可以通过定期的心理咨询,陪伴你获得内心的成长和改变。
我是平台的专职咨询师范丞,期待与你进一步的私聊,讨论如何帮助到你,也期待你的预约,为你提供专业的心理咨询服务。