壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

解离问题,是心理问题还是需要看医生?

事情呢是这样的,本人女,25周岁,已吃抗抑郁药6年,这6年里症状时好时坏,经常会去医院看医生,抗抑郁药和安眠药是从来没停过,后面逐渐出现了惊恐发作,进食障碍,解离等等问题。最近这半年呢,我研究生毕业,工作定在了杭州。当时有一个老家的工作机会,待遇也不错,但是我因为诸多心理疾病(比如进食障碍等),渴望一个人独处,不想让父母担心,但是一个人到异地工作举目无亲让我产生了非常多的焦虑。最近解离症状变得非常严重,我感觉自己的身体不属于自己啦,看着自己的手,觉得很陌生,仿佛不是自己的手。触碰物体的时候,好像丧失了触觉,包括我用我的手抚摸自己身体的部位,我好像一点没有感觉,完全丧失了触觉。然后走路的时候,踩在地上,脚掌也没有任何感觉。总之就是感觉自己完全丧失感觉和触觉了,我有无数次想弄伤自己,看看会不会有痛觉。(其实前段时间我有在完全没注意的情况下受伤,但是好像也没有感觉到疼痛)完了,我不会脑子真的出问题了吧。包括我经常是灵魂出窍的状态,过年和父母闲聊有点答非所问。大部分时间我觉得我的灵魂漂浮在空中,这副躯体不属于我,我没有丝毫的感觉。包括每天也没有任何食欲,我觉得味觉也丧失了大半。

月儿  
杜红涛的回答
杜红涛心理咨询师

听起来你正在经历一些非常困扰和不适的症状,这些症状可能与你的心理健康问题有关?。解离是一种比较严重的心理问题,它可能会对你的日常生活和工作产生很大的影响?。

鉴于你已经在服用抗抑郁药并且症状持续了较长时间,我建议你尽快寻求专业医生的帮助?。医生可以通过详细的评估和诊断,确定最适合你的治疗方案?。他们可能会建议你继续药物治疗,或者结合其他治疗方法,如心理治疗、认知行为疗法等?。

此外,保持良好的生活习惯也对你的康复非常重要?。确保充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动,可以有助于改善你的情绪和心理状态?。同时,与亲朋好友分享你的感受,寻求他们的支持和理解,也会对你的康复有很大的帮助?。

请记住,你并不孤单,有很多人愿意帮助你度过这个困难时期?。及时寻求专业帮助是至关重要的,他们可以提供你所需的支持和治疗,帮助你恢复健康?。如果你有任何其他问题或需要进一步的建议,随时都可以告诉我?。