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最近失眠次数很多 睡得很浅 经常肚子疼 ...

最近失眠次数很多 睡得很浅
经常肚子疼
是压力过大导致吗怎么调整

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李欣羽的回答
李欣羽心理咨询师

饮食怎么样呢?肚子疼和失眠,听起来你最近可能是由于压力大,导致你有一些焦虑,你愿意多说一些关于你的基本情况吗?