人际交往的困扰 首先 我和妈妈没有真正的脱离 我们互相依赖共生（融合） 相爱相杀 我的心理不成熟 妈妈没有真正的长大 然后 当我在外面学习工作时 我会也自然的想和别人快速的建立链接（融合） 但是对方是没有血缘关系的陌生人 当对方不能如我所愿后 我会愤怒 会痛苦 会不知所措 然后我就完全的远离、漠然对待对方 甚至仇恨 然后自责、自毁 我和别人的关系处在 两极化 要么极好 要么极坏 几乎没有中间的阶段 或者说 我不知道怎样有中间的阶段 这给我造成许多人际关系上的冲突和紧张 有人知道怎么办吗？
人际交往的困扰
首先 我和妈妈没有真正的脱离 我们互相依赖共生（融合） 相爱相杀 我的心理不成熟 妈妈没有真正的长大
然后 当我在外面学习工作时 我会也自然的想和别人快速的建立链接（融合） 但是对方是没有血缘关系的陌生人 当对方不能如我所愿后 我会愤怒 会痛苦 会不知所措 然后我就完全的远离、漠然对待对方 甚至仇恨 然后自责、自毁
我和别人的关系处在 两极化 要么极好 要么极坏 几乎没有中间的阶段 或者说 我不知道怎样有中间的阶段 这给我造成许多人际关系上的冲突和紧张
有人知道怎么办吗？
首先你提到了和妈妈的关系，没有脱离，依赖共生，相爱相杀，同时说自己心理不够成熟。我想你觉察到了自己身上的一些问题，影响到了你和其他人关系的相处模式。
要么极坏，要么极好，没有中间地带，遇到不达心意时会极度愤怒和崩溃，觉得委屈和背叛，说明你把对方看的很重，或者把一段关系看的很重，所以允许他们因为一些事情做到严重的影响你的状态。
不知道你现在年龄情况，是否已经独立生活，感觉到你既清醒又痛苦，担心的在意的事情比较多，可能还没有找到生活的重心或者工作的目标。
和人交往需要建立边界，和不同程度亲密关系的人，应该有不同程度的边界，我们不能遇到一个想交往的人就想去融合，亲密无间，应该有很多种选择，保护好自己的身心，祝好。