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惨了我 心态崩了 咋办…

我又联系以前错过的人呢
没回应 我就心态有点崩 不知道怎么办了
我本来这个方面就迟钝还没经验
脑海里放电影似的 播放以前相处的各种场景对话 越想越想扇自己 是有多不解风情 多像块木头 完全不会谈情说爱 硬邦邦的
这就是我多年以来自暴自弃的后果 完全没考虑过这方面 我是真的不会和异性交往
再联系的话是不是就是打扰? 就不尊重别人了?
想想我联系他的初衷和目的是为了锻炼自己和异性交往的能力 我是不是过早放弃了?

功标青史的锦白  
侯希的回答
侯希心理咨询师

看到您的自述,能够感受到您内心的冲突和矛盾。似乎有两个声音在打架,快去建议他吧,哎呀你怎么又去建议他啦。
其实关于两性关系呢,最终的还是彼此之间的价值吸引。我们会去联系曾经失去的伴侣,这个里面有我们对于上段感情的不舍,也有我们对于自己受挫的不接纳。希望通过对方的肯定来证明自己,是一个很普遍的现象。
不要指责自己,你没有什么丢人的。你只是希望肯定自己,只是舍不得而已。你很勇敢呀,很多人只会压抑,而你会去尝试,这就是你的优点呀。
希望我的回答可以帮助到你,祝你生活愉快