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惨了我 心态崩了 咋办…

我又联系以前错过的人呢
没回应 我就心态有点崩 不知道怎么办了
我本来这个方面就迟钝还没经验
脑海里放电影似的 播放以前相处的各种场景对话 越想越想扇自己 是有多不解风情 多像块木头 完全不会谈情说爱 硬邦邦的
这就是我多年以来自暴自弃的后果 完全没考虑过这方面 我是真的不会和异性交往
再联系的话是不是就是打扰? 就不尊重别人了?
想想我联系他的初衷和目的是为了锻炼自己和异性交往的能力 我是不是过早放弃了?

功标青史的锦白  
胡文星的回答
胡文星心理咨询师

联系对方没有回应,给了你不小的打击,所以心态有些崩。感受到你的失望和自责。
其实无需这么早就武断的给自己下结论,觉得自己不行,每个人尝试新事情都有一个从不会到会,从会到慢慢熟练的过程,人际交往更加如此。
给自己信心,可以以对方接受的方式去试图联系接触,即使失败,也是成长,我们的心就是在一次次的摧毁中修复的更强大。
祝你好运!