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惨了我 心态崩了 咋办…

我又联系以前错过的人呢
没回应 我就心态有点崩 不知道怎么办了
我本来这个方面就迟钝还没经验
脑海里放电影似的 播放以前相处的各种场景对话 越想越想扇自己 是有多不解风情 多像块木头 完全不会谈情说爱 硬邦邦的
这就是我多年以来自暴自弃的后果 完全没考虑过这方面 我是真的不会和异性交往
再联系的话是不是就是打扰? 就不尊重别人了?
想想我联系他的初衷和目的是为了锻炼自己和异性交往的能力 我是不是过早放弃了?

功标青史的锦白  
杜红涛的回答
杜红涛心理咨询师

先别急,心态别崩呀? 联系以前错过的人没有得到回应,这可能会让人感到失落和自我怀疑,但这并不代表你不解风情或者像块木头哦。

每个人都有自己的节奏和方式来学习与异性交往,这是一个不断成长的过程。如果你的初衷是为了锻炼自己,那么这次尝试并没有失败,它是你学习和成长的机会?

至于是否继续联系,这取决于你的感受和对方的情况。如果你觉得继续联系可能会对对方造成打扰,或者对方已经表现出不想继续交流的迹象,那么尊重对方的意愿可能是一个好的选择。但如果你认为还有交流的空间,并且你希望继续锻炼自己,你可以考虑以一种真诚和尊重的方式再次联系对方,表达你的想法。

最重要的是,要对自己有耐心和信心。与异性交往是一项可以学习和提升的技能,通过不断地尝试和学习,你会逐渐变得更加自信和熟练的? 同时,也要记得关注自己的感受,不要为了迎合他人而忽略了自己的内心需求哦。