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别人看见我,眼神不好,我觉得别人是觉得我...

栋梁之才的浩琼  
杜红涛的回答
杜红涛心理咨询师

别人的眼神可能有很多种含义呢,不一定是觉得你不行呀。每个人都有自己的想法和感受,我们也不可能完全知道别人在想什么。

如果别人的眼神让你感到不舒服,你可以试着和他们沟通一下,问问他们的想法,也可以表达一下自己的感受? 或者也可以选择不理他们,专注于自己的事情,做自己觉得有意义的事情,让自己变得更加自信和强大? 你觉得呢?