父母难以改掉的习惯（下） 今日日记 平常父母都是很早就吃完晚饭，我下班回到家都由父母留饭菜给我，偶尔会早到家，但他们依旧很早吃完，由于母亲习惯晚饭后外出跳广场舞，如果我在她外出之前下班回家吃饭，她会不停地催我吃快点，就是为了能把吃饭时产生的纸屑和厨余垃圾什么的可以一起丢掉，我有时候会被催的很烦甚至有几次因为母亲的催促，被一根小鱼骨呛到喉咙，最后连之前的饭菜吐出来，我也说了很多次不要在吃饭时催我，可他们都不听，都有他们理由，比如说我边吃饭边玩手机，要一起洗碗，或者像上面的说的把厨余垃圾一起扔出去，可以说我从小就被家长催吃饭催长大的，所以现在不管是在家里，还是在外面，不管是正餐还是小吃，吃的速度都很快，快到食不知味，和吃完之后不知道吃了什么东西
父母难以改掉的习惯（下）
今日日记
平常父母都是很早就吃完晚饭，我下班回到家都由父母留饭菜给我，偶尔会早到家，但他们依旧很早吃完，由于母亲习惯晚饭后外出跳广场舞，如果我在她外出之前下班回家吃饭，她会不停地催我吃快点，就是为了能把吃饭时产生的纸屑和厨余垃圾什么的可以一起丢掉，我有时候会被催的很烦甚至有几次因为母亲的催促，被一根小鱼骨呛到喉咙，最后连之前的饭菜吐出来，我也说了很多次不要在吃饭时催我，可他们都不听，都有他们理由，比如说我边吃饭边玩手机，要一起洗碗，或者像上面的说的把厨余垃圾一起扔出去，可以说我从小就被家长催吃饭催长大的，所以现在不管是在家里，还是在外面，不管是正餐还是小吃，吃的速度都很快，快到食不知味，和吃完之后不知道吃了什么东西
我很喜欢你的题目“父母难以改掉的习惯”，对于父母催促你这件事，很显然，你觉察到了父母自己的一些习惯，对你造成了一定的影响。
当我们有了觉察的第一步，紧接着，就可以想，是满足父母对我的期待，还是满足我自己对自己的期待？
希望有帮到你。