脑袋里总想着吃，管不住嘴，越吃越笨，智力...

栋梁之才的浩琼 2024年03月09日 11:33 IP属地: 湖北

颜舒的回答

颜舒心理咨询师 IP属地: 广东 2024年03月09日 17:24

朋友你好！你一方面觉得自己过于注重吃的方面，沉浸在美食中，无法控制自己停下来，一方面又担心这样就会忽略工作，影响工作的发展。
为此你感到很自责，很焦虑，甚至贬低自己没有用。

你喜欢吃东西，说明你是一个热爱美食，热爱生活的人??。人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌?。脑子里想着吃就变笨，智力下降，影响工作，这之间似乎没有必然的逻辑哦?
但是食物供给大脑充足的养分，如果长期没有输出，可能会影响记忆力的，大脑必然会越来越不灵光。

如何提供自身的记忆力并在工作上有所发展是需要学习和规划的。如果你有意愿寻找方法，欢迎私聊我探讨?

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颜舒

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擅长领域：二十年企业高管，对于职场问题、恋爱婚姻的情感创伤及冲突、情感困惑、情绪压力、人际关系敏感等都有丰富的专业咨询经验。擅长领域：职场问题职场工作压力、沟通不畅、人际关系敏感、人际冲突、职业发展困惑、社交焦虑等问题。婚姻家庭婚姻冲突、性格不合、家庭压力、婆媳矛盾、妈宝男、婚外恋、婚姻倦怠等。亲密关系情感创伤、情感困惑、前任情结、亲密关系不安全感、恋爱冲突、异地恋等。情绪压力抑郁情绪、焦虑情绪、恐惧心理等情绪压力问题。擅长人群：职场人、公务员、伴侣、夫妻、留学生、青少年