我好恨我爸，但是他某种意义上又对我很好，... 我家就是因为我爸出轨才离得婚，我当时压根不知道真相，我被判给了我爸，但是和我爸相处的时候我渐渐发现他有怪癖，他很自大而且歧视我妈钱少，而且他还喜欢拍大街上美女的照片，就偷拍，甚至在我在他身边的时候他也和我不存在一样以为我不知道的一样偷拍别人，而且有时候被拍的人还是那种打扮很漂亮的大学生，就比我大几岁！我每次都能发现，我真的要呕出来了，有一次大晚上他陪我去看电影，在前往的路上，就在街边，他看到一家店，那家店门口有个女人，我也不清楚是什么店他就走上台阶在门口那个女的的注视下透过玻璃门偷拍里面，我当时又害怕又生气，我就站那里，我很想阻止他但我不敢，那个女人很警惕地问他在干什么，我真的要疯了，最后他就带着我去看电影了，我也没看下去。这还是这两年的事，今年我们去逛庙会他又拍别人！我以前还发现他手机里有别的女的，他还邀请她看电影什么的。我爸在我妈的描述里对她很吝啬，但是我爸对我在学业一直很支持，也支持我的理想，很愿意给我花钱，但我真的感觉不到他爱我，而且他的思想很古板，家里人都觉得他老实什么的，我就觉得恶心，但我马上要面临高考上大学全依靠的我爸，我不知道该怎么面对他，但这些事和恨天天在我脑子缠着我
我好恨我爸，但是他某种意义上又对我很好，...
我家就是因为我爸出轨才离得婚，我当时压根不知道真相，我被判给了我爸，但是和我爸相处的时候我渐渐发现他有怪癖，他很自大而且歧视我妈钱少，而且他还喜欢拍大街上美女的照片，就偷拍，甚至在我在他身边的时候他也和我不存在一样以为我不知道的一样偷拍别人，而且有时候被拍的人还是那种打扮很漂亮的大学生，就比我大几岁！我每次都能发现，我真的要呕出来了，有一次大晚上他陪我去看电影，在前往的路上，就在街边，他看到一家店，那家店门口有个女人，我也不清楚是什么店他就走上台阶在门口那个女的的注视下透过玻璃门偷拍里面，我当时又害怕又生气，我就站那里，我很想阻止他但我不敢，那个女人很警惕地问他在干什么，我真的要疯了，最后他就带着我去看电影了，我也没看下去。这还是这两年的事，今年我们去逛庙会他又拍别人！我以前还发现他手机里有别的女的，他还邀请她看电影什么的。我爸在我妈的描述里对她很吝啬，但是我爸对我在学业一直很支持，也支持我的理想，很愿意给我花钱，但我真的感觉不到他爱我，而且他的思想很古板，家里人都觉得他老实什么的，我就觉得恶心，但我马上要面临高考上大学全依靠的我爸，我不知道该怎么面对他，但这些事和恨天天在我脑子缠着我
从你的描述当中看到了你的爱恨交织，看到了你的纠结，冲突，困惑，对吗？
你说你恨你爸爸，你在你爸爸的身上看到了你不接纳的一些事情，看到了他身上你难以承受的一些感觉，他的某些做法让你觉得非常尴尬，同时你觉得你爸爸对你妈妈也不够好，对你们原来的那个家庭也不太负责任，这些是你不认可你爸爸的一些方面，对吗？确实这些事情，你作为一个孩子要去看到，要去承受一些难以忍受的体验，确实非常的痛苦、尴尬、有时候也有羞耻，而这些层层叠叠的体验，让你作为孩子难以承受，从这些来看，你觉得你的爸爸不是一个好爸爸，你有恨他的方面，是这样吗？
另一方面，你觉得你爸爸支持你学习，支持你的梦想，愿意给你花钱，尊重你的理想，还承担着一个父亲应该有的责任，从这些方面你觉得你的爸爸也有好的方面，你也有爱他的方面，对吗？
你这种爱恨交织的感觉，有纠结有困惑，确实让你有一种分裂的感觉，一边要承受恨一边也要承受爱，一边接受恨一边也要接受爱，这确实不太好承受，我非常理解你不容易的感觉！
人来到这个世界上，有时候确实得接纳一些有限性，有些事情不是人为能改变的，建议你做好自己，建议你呵护好自己的内心，保护好自己的身体，这也许是你掌握自己命运最好的方法，你觉得呢？
至于你的有情绪呢，你能够觉察到，你能够容纳它，也许自己会有更多的多元性，自己会有更多的成长空间，你觉得是这样吗？
说起来容易做起来难，祝福你！