会对比心理学好还是佛学好怎么办 因为情绪问题容易焦虑然后在网上看了很多信息，自己也有做心理咨询但还是没找到自己觉得迷茫恐惧，期间有郁友和我说学佛学，说是最根本的心理学，反正也遇到一些说通过这个方法好的，但我对这个不太感兴趣也学不来，但是问题是现在我看心理学书籍时候会在想会不会这个帮不到我，是不是真的佛学才能帮到我了，这个是最好的吗？这么一想我更害怕了，觉得很恐惧怎么办
会对比心理学好还是佛学好怎么办
因为情绪问题容易焦虑然后在网上看了很多信息，自己也有做心理咨询但还是没找到自己觉得迷茫恐惧，期间有郁友和我说学佛学，说是最根本的心理学，反正也遇到一些说通过这个方法好的，但我对这个不太感兴趣也学不来，但是问题是现在我看心理学书籍时候会在想会不会这个帮不到我，是不是真的佛学才能帮到我了，这个是最好的吗？这么一想我更害怕了，觉得很恐惧怎么办
你好，你可以把这些问题带到心理咨询中和你的咨询师讨论讨论。