壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

控制不住暴饮暴食后又会疯狂催吐

不知道从什么时候开始,会吃很多很多东西然后疯狂催吐,刚开始可能一个周只有两三次,到现在每天两次打底,食物塞满嘴巴、大口咀嚼咽下和吃到胃涨得站不起来都会让我感到满足。有时候一天可能会催吐六七次,吃起东西就停不下来,然后就去催吐。可吐完之后又会感觉好像缺了点什么又会吃。刚开始催吐会很难受,但是现在催吐好像变成了一种享受。
有时候还会忍着不吃饭可能连着一天两天只喝水。
我感觉到这样是病态的了,但是我真的不知道该怎么办

大仁大义的平曼  
袁辉的回答
袁辉心理咨询师

你好,看到你的描述,难受到你的焦虑和难受,一方面,暴食,频繁地冲动进食包括失去对进食的控制;
另一方面,食物清除,暴食后的补偿行为包括诱导呕吐、持续节食等。

可能隐藏在暴食后的信念
01创伤
身体创伤或言语羞辱甚至是本人都没有察觉到的
自卑与羞耻感。
自己的胸部和别人不同肥胖和轻盈的对比感,让我恨不得找地缝钻进去。

02女性身份认同
追求极致的瘦弱之美,认为瘦的女人才是有价值的
其实质是对女性的物化。
如果能够从其他方面获得肯定,或许我也不会在身材方面,投入这么多的精力了。

03控制感
对自控感的极度不信任,逐渐丧失对自我的感知能力,将主动权交给规则。
我不相信自己可以控制体重,一旦没有遵守规则,呕吐就是对我自己的惩罚。

04情绪表达受阻
强制性进食,不仅包括对食物的渴望,还源于对情绪的宣泄。
我要把所有的情绪都咽下去,再一次性倒掉吃,是我情绪表达的方式。

不知道你的这样持续多久了呢?如有需要可以寻找专业心理咨询师的帮助。

希望我的回答能对你有所帮助,祝好!