看到不好的事情，不用上厕所也不会发生对吗 产后只要看到不好的新闻，想到不好的想法，就想去上厕所，不去上厕所感觉会发生自己身上一样？摸到木头和纸，都想去上厕所，不去也不会发生对吗？求大家发表自己的看法，帮助我解脱。
看到不好的事情，不用上厕所也不会发生对吗
产后只要看到不好的新闻，想到不好的想法，就想去上厕所，不去上厕所感觉会发生自己身上一样？摸到木头和纸，都想去上厕所，不去也不会发生对吗？求大家发表自己的看法，帮助我解脱。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事。
这些似乎对于你来说就好像是某一种仪式，不按照某种规则来进行相应的行为，你的内心会让你不断的焦虑，担心，害怕有某种不好的事情会发生。而上厕所，实质就是自己认同的应对策略。陷入在这样的循环当中，很不好受吧？就好比是一个恶性循环在反反复复。
可以有如下考虑：
1、所谓的求证或许也并不能够真正意义上帮助你摆脱。
2、可以到当地医院的心理科进行检查，看看是否形成强迫性思维？
陷入这样的情境之下确实容易干扰影响到自己的生活等各个方面，而引发出这样的状况也是有原因。可以点开我的头像选择服务主题进行预约咨询，我们一起逐步去摆脱这样的困扰。