发朋友圈被部门里警告了，感觉很耻辱 我公司是那种做检测业务的，上周末我去加班，结果正好是我老东家送产品来做检测，我就觉得很巧合，发了条朋友圈：怎么跳槽两年了还要给老东家加班啊。很多老同事看到也觉得这是“孽缘”，很好笑，纷纷留言调侃 结果今天早上一来上班，就被一个同事警告了，说不要发工作相关的朋友圈，有合规方面的风险啥啥的说了很多。估计是领导让她来跟我说的，不然她没事不会突然跑来说这些。 我当时没说什么，删掉了，然后越想越不开心，甚至觉得很耻辱。我一个成年人，怎么还要被部门管着能不能发朋友圈？像我犯了大错一样被当众警告教育，更何况平心而论我这条朋友圈也没涉及什么商业机密吧？ 我一直以来发朋友圈从来没屏蔽过谁，一个是懒得弄，第二觉得没必要遮遮掩掩，平常也会分享一些个人生活，同事从来没跟我互动过，点过赞什么的，但好家伙，说了句给老东家加班，立马让我删除，这不是能看到我朋友圈么。 所以特别生气，一下子觉得同事都面目可憎，部门风气也很恶心，没有归属感，特别想离职[大哭]我这种想法正常吗？跟别人说，别人好像都不会觉得是个大事，但我真的特别生气难受
发朋友圈被部门里警告了，感觉很耻辱
我公司是那种做检测业务的，上周末我去加班，结果正好是我老东家送产品来做检测，我就觉得很巧合，发了条朋友圈：怎么跳槽两年了还要给老东家加班啊。很多老同事看到也觉得这是“孽缘”，很好笑，纷纷留言调侃
结果今天早上一来上班，就被一个同事警告了，说不要发工作相关的朋友圈，有合规方面的风险啥啥的说了很多。估计是领导让她来跟我说的，不然她没事不会突然跑来说这些。
我当时没说什么，删掉了，然后越想越不开心，甚至觉得很耻辱。我一个成年人，怎么还要被部门管着能不能发朋友圈？像我犯了大错一样被当众警告教育，更何况平心而论我这条朋友圈也没涉及什么商业机密吧？
我一直以来发朋友圈从来没屏蔽过谁，一个是懒得弄，第二觉得没必要遮遮掩掩，平常也会分享一些个人生活，同事从来没跟我互动过，点过赞什么的，但好家伙，说了句给老东家加班，立马让我删除，这不是能看到我朋友圈么。
所以特别生气，一下子觉得同事都面目可憎，部门风气也很恶心，没有归属感，特别想离职[大哭]我这种想法正常吗？跟别人说，别人好像都不会觉得是个大事，但我真的特别生气难受
你好，我是壹点灵心理服务者李振，很高兴能回复您的问题。
你心思细腻，会特别多考虑他人的意见，同时也有自己的想法。可以做个疗愈试试，建立新的行为模式，会让你更有力量。
感谢您的信任，也祝福您的生活里阳光明媚。希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。