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母亲生病了

以前从没想过自己的母亲会生病,真正发生了,发现自己除了让母亲积极配合治疗,好像不知道做什么还能改变这种状况。
我内心无法真的去接受现状,无法面对,很痛苦。
以前知道人总会老去,可能会有疾病,每个人都会有生命结束的一天,但当真的去面对时,发现并不能很好的去面对。
我期望母亲能更好的活着

开怀畅饮的锦承  
陈波的回答
陈波心理咨询师

母亲生病这个事情会让你很苦恼,会想到生老病死,这是一个自然规律,我们无法改变,母亲生病这件事只是现在经历着的一个情况,死亡并没有到来,你对未来的焦虑会投射到你此刻,会让你难受,你可以尝试着放松,好好用一个适合你的方式与母亲相处,照顾好母亲。祝你母亲早日康复!