如何给时间留白？ 本人男 高三 升学压力特别大 目前590分（海南）距离目标还有60分 每科都有遇到瓶颈 不知道拿什么时间去休息 也休息不下来 心理医生说时间上要留白 可是我一天的任务量大的我下课的时间都得利用上 问就是考不到那个分数就业问题大 而且觉得每一科提升都很困难 特别是语文英语提升鬼速 不仅提升慢还要花时间整理笔记 物理化又得大量刷题 刷完要整理错题 有时候真的想一头撞死
如何给时间留白？
本人男 高三 升学压力特别大 目前590分（海南）距离目标还有60分 每科都有遇到瓶颈 不知道拿什么时间去休息 也休息不下来 心理医生说时间上要留白 可是我一天的任务量大的我下课的时间都得利用上 问就是考不到那个分数就业问题大 而且觉得每一科提升都很困难 特别是语文英语提升鬼速 不仅提升慢还要花时间整理笔记 物理化又得大量刷题 刷完要整理错题 有时候真的想一头撞死
你好，很高兴遇见你,希望我的回复可以给你带来些许温暖和帮助。看到你的描述感受到你的压力是非常大的。高三就是如此，时间是最宝贵的，理解你的心情。这个时候稳中求进很重要。在尽量稳定情绪的同时才会有更多精力很能量专研精进。这个时候不止是你遇到这种情况，很多同学可能都有你这种想法，很难进步了，陷入迷茫纠结中。这个时候自己能稳住重心，大局为重，身体不出问题就给自己节省了时间她，同时稳中求进，你就比很多同学进步了。对自己有信心。祝福你。