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我真的很有病

别人叫了我嫉妒的那个人的名字,语气好点啥的,我就觉得我不好????她是好的真的很难受,我知道这是不好的想法,但我自己不好这个想法更加根深蒂固

立德立言的琼谷  
陈波的回答
陈波心理咨询师

我们在评判自己的时候,就不能客观的看待自己,放下心来,好好体验自己内心的每一刻。