老师们 帮帮我吧 我24了工作找不到真的... 我24岁的女生 小时候不爱学习 也就读了个大专混混日子 毕业了发现什么技能都没学到 只能找销售的工作 奈何自己是高敏感人群承担不了工作压力 做一段时间就离职 现在想转行新媒体运营 对方告知要有工作经验 可我没有经验啊 投简历石沉大海 现在每天晚上睡不着心脏疼 周围没有朋友倾诉 父母给不了我任何帮助 小时候母亲对我很严格逼我学习 可是越逼我越不想学还爱干涉我所有的决定 父亲忙于工作没空管我 以至于我缺少父爱 父母关系也一直很差 小时候很害怕他们吵架 家里面一直是紧绷的氛围 所以我一直很想逃离原生家庭 可是父母一直不放心我去外地闯怕我承担不了工作压力 可是我真的很想脱离他们的掌控 活出我自己 各位老师 可以给我一些帮助吗？
老师们 帮帮我吧 我24了工作找不到真的...
我24岁的女生 小时候不爱学习 也就读了个大专混混日子 毕业了发现什么技能都没学到 只能找销售的工作 奈何自己是高敏感人群承担不了工作压力 做一段时间就离职 现在想转行新媒体运营 对方告知要有工作经验 可我没有经验啊 投简历石沉大海 现在每天晚上睡不着心脏疼 周围没有朋友倾诉 父母给不了我任何帮助 小时候母亲对我很严格逼我学习 可是越逼我越不想学还爱干涉我所有的决定 父亲忙于工作没空管我 以至于我缺少父爱 父母关系也一直很差 小时候很害怕他们吵架 家里面一直是紧绷的氛围 所以我一直很想逃离原生家庭 可是父母一直不放心我去外地闯怕我承担不了工作压力 可是我真的很想脱离他们的掌控 活出我自己 各位老师 可以给我一些帮助吗？
看起来您现在很焦虑、困惑和无助，一方面是由于找不到合适的工作，另一方面是父母不信任，看不到你已经长大成人。
焦虑情绪并不都是“不好的，危险的”，它是一种身体自发的信号，让我们调整注意力，准备好应对潜在的危险。对工作的焦虑让你感到了难受，它也是在提醒你把大部分的时间、精力放在找工作上。如果这部分情绪让你无法行动和思考，可以试试放松呼吸、运动、记录自己的情绪体验等方法进行处理。
当焦虑情绪降低后，带着这份焦虑思考为了实现职业目标，需要做些什么，都有哪些步骤，最开始的第一步是什么，每一个步骤完成的结果会是什么样子。目标计划确定以后，接下来就是一步一步的去行动，让自己看到每一步的成果，在每一步完成时都给自己一个奖励和认可。
我猜24岁的你对未来的生活充满希望，希望自己有一份体面的工作，有充分的独立和自主，还有几个知心相交的友人。把希望当作灯塔，从最下面的台阶开始攀爬，也许会有风雨，但只要脚步不停总会抵达心中所愿。