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【一句话走出受害者心态】
这句话就是：“这样做，对我有什么好处吗？”
您好，您还是从“走出受害者心态”方面在给到大家建议，非常感谢。
“这样做对我有什么好处吗？”是的，当我们这样想的时候，就会更多关注到自己的情绪和感受，这样能让自己有更多的可以放弃一些让自己伤心的事情的理由。