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你好！我是心理咨询师李思蕾。脑子不管用让你很痛苦。越陷越深好像是一种失控了的感觉，头痛也让你难受加倍。不是你有这样的感觉，很多人都有过类似的经历。你也不是一个人在面对这些，可以让你做你的咨询师吗？你可以把心里的烦恼说一说，说出来可能会让你感觉好一些。我们也可以一起探索其中的原因，陪你一起度过这段痛苦的时间？不要给自己太大压力，试着让自己放松一下，休息一下。
感觉脑子不管用，越陷越深，好烦，头痛
你好！我是心理咨询师李思蕾。脑子不管用让你很痛苦。越陷越深好像是一种失控了的感觉，头痛也让你难受加倍。不是你有这样的感觉，很多人都有过类似的经历。你也不是一个人在面对这些，可以让你做你的咨询师吗？你可以把心里的烦恼说一说，说出来可能会让你感觉好一些。我们也可以一起探索其中的原因，陪你一起度过这段痛苦的时间？不要给自己太大压力，试着让自己放松一下，休息一下。