为什么会萌生完全不像自己的想法? 我是一个道德感很强的人,可以说比其他人都遵守规则,但是最近我脑子里会莫名其妙出现一些不道德的想法,比如抢别人男朋友,但我并不喜欢那个男的,我自己都觉得荒谬,当然也不可能实施,就是突然跳出来的。但是这个思想也持续了一段时间了。
为什么会萌生完全不像自己的想法?
我是一个道德感很强的人,可以说比其他人都遵守规则,但是最近我脑子里会莫名其妙出现一些不道德的想法,比如抢别人男朋友,但我并不喜欢那个男的,我自己都觉得荒谬,当然也不可能实施,就是突然跳出来的。但是这个思想也持续了一段时间了。
您好,我是壹点灵心理服务者吴老师,看到了您的叙述,感受到了您的焦虑。有时确实我们头脑中会萌生出一些自己所不认可的想法和冲动,让我们感到不安,甚至让我们对自己产生了负面评价。不过很多时候它也只是想法,念头,距离现实行动还有很长的距离,想法,未必成为现实。 可以尝试将您的想法和自身分开,不让它来干扰自己的生活。
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