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怎么变成外向的人?

外向的人思维总是很活跃。。
我总是不知道说什么

柚子香水  
赵艳的回答
赵艳心理咨询师

您对那些善于表达,思维活跃、性格外向的人感到有些羡慕,希望自己也能在他人面前侃侃而谈,被认可被称赞,是这样的吗?
性格内向与性格外向主要的不同在于自身精力与能量的投注,性格内向的人更多地向内心世界投注,而外向的人则更多地投注于外部世界。因此,外向的人会把闲暇时间用来聚会、与他人游玩,内向的人更多地把闲暇时间用来读书、思考、独处或与家人在一起。无论是内向或外向性格的人都可以善于表达,外向的人可能说的比较多,表现地更愿意表达,而内向的人尽管表达地不多但可能更有深度。
如果您是一个性格内向的人,可以试着不计较自己表达地数量,先从表达的内容和深入开始。独处时,对自己感兴趣的话题多读书多思考,做好知识和思想的储备。在与人交流时说出最关键的一点可能好过千言万语的“废话”,也更可能被称赞、被认可。“一语中的”形容的也许就是内向性格的人吧。