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其实真的很苦恼,明明快30了,长的一副。...

其实真的很苦恼,明明快30了,长的一副。20的脸,别人一看我就问我了,你这也不像30了,像十八九一样,这让我很尴尬,因为我可能是营养不良的原因吧。其实也吃不胖,身材就是很瘦弱,因为这个原因经常被别人贬低

奋笔疾书的波琼  
雷小妹的回答
雷小妹心理咨询师

你好,我是壹点灵心理倾听师雷小妹。看上去比实际年龄小很多,这让你苦恼,感觉自己被贬低了。是什么让你有这种感受呢?你如何看待自己身材瘦弱这个事实的?你希望成为怎样的自我?哪些是你能改变的,哪些是不能改变的?对自己有个清晰的了解就不会被别人的评价左右,做真实的自己就好了。希望我的回答对你有所帮助。