哎为什么呢 我之前交友很糟糕 遇到过n... 因为自己比较不会拒绝别人 对情绪有需求 很需要社交 同理心过强 导致不太拒绝别人 交友都是坑 遇到的都是利用我的朋友 要不然就是完全不顾及我的感受 纯利用我的朋友 然后带着我往下坡路走的（不过是一起） 要不然就是 也没什么同理心的 要不然就是这就离谱了 后来就是完全不走心的 只利用我的 看我随和好欺负吧 我也是后来才知道 后来还遇到npd 嫉妒我 到我这里卖惨 真的是变向吸血 还有也是 人品非常有问题各种利用我的朋友 哎真的烦这种 还有那种职场绿茶 反正我有什么优势 他们就凑上来吸什么优势 我都佩服我自己交的都什么朋友 我之前交友就是觉得对方 和我有精神共鸣就好 但是后来发现自己被吸血严重 而且他们人品都不怎样 哎 为什么会这样 要改变！！ 真的很想改变 再不交往这样的朋友了
哎为什么呢 我之前交友很糟糕 遇到过n...
因为自己比较不会拒绝别人 对情绪有需求
很需要社交
同理心过强
导致不太拒绝别人
交友都是坑
遇到的都是利用我的朋友
要不然就是完全不顾及我的感受 纯利用我的朋友
然后带着我往下坡路走的（不过是一起）
要不然就是 也没什么同理心的
要不然就是这就离谱了
后来就是完全不走心的 只利用我的 看我随和好欺负吧 我也是后来才知道
后来还遇到npd 嫉妒我 到我这里卖惨 真的是变向吸血
还有也是 人品非常有问题各种利用我的朋友
哎真的烦这种
还有那种职场绿茶
反正我有什么优势 他们就凑上来吸什么优势
我都佩服我自己交的都什么朋友
我之前交友就是觉得对方
和我有精神共鸣就好
但是后来发现自己被吸血严重 而且他们人品都不怎样
哎 为什么会这样 要改变！！
真的很想改变
再不交往这样的朋友了
听起来你对自己的处境感到相当不满，而且似乎经历了不少让人失望的交友经历。首先，请放心，你并不孤单，很多人都会经历类似的挑战。但是，你已经认识到了问题，并且有了改变的愿望，这是很重要的一步。
首先，要明确你自己的底线和价值观，明白哪些行为是可以接受的，哪些是不可接受的。学会说不是很重要的一步，虽然这可能会让你感到不适，但是保护自己的利益和情感健康至关重要。同时，学会设立边界，明确告诉他人你的底线，不要让别人轻易越过。
另外，选择交往的对象也很重要。寻找那些与你有共同兴趣和价值观的人，建立真正的友谊需要时间和努力，但是这样的友谊会更加珍贵和持久。不要害怕独处，有时候独自思考和反省可以帮助你更好地了解自己，并且更清晰地认识到什么样的人值得和你建立关系。
最重要的是，相信自己的直觉和判断力。如果你觉得某个人对你不好，那么很可能就是如此。学会相信自己，不要轻易受到外界的影响。不断地学习和成长，提升自己的辨别能力，这样你就能够更好地选择交往的对象，并建立健康、积极的人际关系。