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梦到疗愈 #我的情绪解药#睡不着,刚刚懵...

梦到疗愈
#我的情绪解药#睡不着,刚刚懵着一小会,梦里和打压嘲讽我的领导大吵一架!
被人拉到另外的房间,里面有我的父母,爸爸说了一句话,骂骂他对的,情绪发泄出来就好!

顿时泪流满面,嚎啕大哭!然后哭着就醒来了,心里舒坦特别多,感觉就是干枯的心被泪水泼了水,润润的舒服了

所以,做梦也是很好的情绪解药啊!怪不得心理治疗里面有催眠术,把深层的困惑解掉……

沙栗  
陈波的回答
陈波心理咨询师

梦是真实的实现