最近心烦意乱的,得靠着药物来助力睡眠。 ... 最近心烦意乱的,得靠着药物来助力睡眠。 一颗小小的药片,我每天下午四点的时候就会喝口温开水把它服下。 就是希望晚上能够在八点半左右的时候,安安静静的躺在床上快速进入梦乡。 睡梦中的我,比以前更能做梦了,天马行空,想得到的、想不到的人或事都会在我的梦里出现。 睡梦中的我,大脑根本没有得到真正的休息呀! 唉,白天心里乱成一团麻,睡眠中的我大脑的神经系统还在延续着千丝万缕的思绪。 直到前天夜里和昨天夜里,我发现吃药也不能在晚上很快的入睡了,甚至又在深夜失眠了。 虽然睡不着,但事我不敢睁开眼睛,强迫自己进入睡眠模式。 唯有睡着了才真正的安心。 白天的一切都想在睡着后画上句号。
最近心烦意乱的,得靠着药物来助力睡眠。 ...
最近心烦意乱的,得靠着药物来助力睡眠。
一颗小小的药片,我每天下午四点的时候就会喝口温开水把它服下。
就是希望晚上能够在八点半左右的时候,安安静静的躺在床上快速进入梦乡。
睡梦中的我,比以前更能做梦了,天马行空,想得到的、想不到的人或事都会在我的梦里出现。
睡梦中的我,大脑根本没有得到真正的休息呀!
唉,白天心里乱成一团麻,睡眠中的我大脑的神经系统还在延续着千丝万缕的思绪。
直到前天夜里和昨天夜里,我发现吃药也不能在晚上很快的入睡了,甚至又在深夜失眠了。
虽然睡不着,但事我不敢睁开眼睛,强迫自己进入睡眠模式。
唯有睡着了才真正的安心。
白天的一切都想在睡着后画上句号。
感觉你思绪很多,emo也挺多,你试图让自己放松,休息,但睡眠质量并不高。
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