我该如何脱离敏感与躯体化 我知道这离不开我原生家庭，一个暴躁缺位的父亲。在我看来又柔弱又强势坚强，控制欲很强，却很爱我，算是溺爱的母亲。父亲总是找母亲的茬。对他的亲戚，要好过我们许多许多，他怎么会对外人比自己家里人还好？无休止的吵架。 我喜欢逃避，我不喜欢竞争。一旦受到他人的恶意我会非常的难过。有时候甚至会整夜失眠，反复回味。 我喜欢把自己藏起来。我不喜欢泄露自己的一切。如果要我站在讲台或者成为中心的焦点。我会变得非常紧张。非常紧张。 我知道我是逃避型人格，这种不安全感可能会伴随我一生吧，我有爱，但好像感受不到爱。这种爱里带有控制，但又无法割舍的依赖。我知道那是但我为什么感受不到爱。 如果失去了母亲，我觉得我在这世界上将会一无所有。我将会失去一切。我将真正成为孤身一人。 我厌恶竞争 ，我厌恶性竞争。面对那些主动挑衅的人，我只想快点逃。甚至丢掉比赛都行。可是这样无法在这个社会立足，不是吗？我到底该怎么办呢？ 我感觉无法融入任何，一旦感情又更进一步，我会选择逃跑。
我该如何脱离敏感与躯体化
我知道这离不开我原生家庭，一个暴躁缺位的父亲。在我看来又柔弱又强势坚强，控制欲很强，却很爱我，算是溺爱的母亲。父亲总是找母亲的茬。对他的亲戚，要好过我们许多许多，他怎么会对外人比自己家里人还好？无休止的吵架。
我喜欢逃避，我不喜欢竞争。一旦受到他人的恶意我会非常的难过。有时候甚至会整夜失眠，反复回味。
我喜欢把自己藏起来。我不喜欢泄露自己的一切。如果要我站在讲台或者成为中心的焦点。我会变得非常紧张。非常紧张。
我知道我是逃避型人格，这种不安全感可能会伴随我一生吧，我有爱，但好像感受不到爱。这种爱里带有控制，但又无法割舍的依赖。我知道那是但我为什么感受不到爱。
如果失去了母亲，我觉得我在这世界上将会一无所有。我将会失去一切。我将真正成为孤身一人。
我厌恶竞争 ，我厌恶性竞争。面对那些主动挑衅的人，我只想快点逃。甚至丢掉比赛都行。可是这样无法在这个社会立足，不是吗？我到底该怎么办呢？
我感觉无法融入任何，一旦感情又更进一步，我会选择逃跑。
你好，这位女生。看得出，你内心充满着矛盾、不安，你渴望得到周围人的接纳，却总是先行撤出。鲜少获得他人的正面安抚，才显得你这样孤独。他人的一句不好的回应，深深地刺痛着你，只有你一人晚上独舔伤口。
家里一位脾气暴躁的父亲，一位强势又受侮的母亲，你不敢表达自己的想法、不敢说出自己的感受，内心里有多渴望的事情却不敢显现出来，因为不知道说出后会发生什么可怕的事情，更别提获得满足了。这位女生，愿能透过文字传递给你一点点温暖和善意。
我们从父母那里得来的禁止讯息，比如，不准有感觉、不准重要、不准成功……，有时会在你身上有表现，感觉你时刻像是把自己紧绷着，无法轻松地做自己。
我们每个人都是可以改变的，我们可以打破父母传递给我们的禁令，给自己更多的许可。改变我们以前的和身边人的互动模式，我们的生活会闪耀出新的光彩。这需要一步一步走，慢慢来。你不孤单，这个平台的老师都会陪着你。
我们一起慢慢来。