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倾听别人说话的时候，会思考别人说话的内容，就会皱眉，但是表情会看上去像生气，显凶，怕吓到别人怎么办 导致交流中会焦虑，怎么办呢
晚上好，从你的描述中可以感受到，你在关注自己的同时，也关注他人，这是一个良好的社交行动力表现。同时，可以感受到你对自己皱眉的解读，似乎是严重了一些。皱眉的人很多，不自觉皱眉的人更是比比皆是。那是什么让你觉得会吓到别人呢，而且还在探索，吓到别人怎么办？大概率上别人看到皱眉，只是觉得这个人有点焦虑。怕吓到别人，是你内心的担心担忧。是什么让你如此担心的呢？如果需要，可以联系我。我是1.0心理咨询师林嵩。
倾听别人说话的时候，会思考别人说话的内容...
倾听别人说话的时候，会思考别人说话的内容，就会皱眉，但是表情会看上去像生气，显凶，怕吓到别人怎么办
导致交流中会焦虑，怎么办呢
晚上好，从你的描述中可以感受到，你在关注自己的同时，也关注他人，这是一个良好的社交行动力表现。同时，可以感受到你对自己皱眉的解读，似乎是严重了一些。皱眉的人很多，不自觉皱眉的人更是比比皆是。那是什么让你觉得会吓到别人呢，而且还在探索，吓到别人怎么办？大概率上别人看到皱眉，只是觉得这个人有点焦虑。怕吓到别人，是你内心的担心担忧。是什么让你如此担心的呢？如果需要，可以联系我。我是1.0心理咨询师林嵩。