从哪些方面改好呢？ 我40岁，女性，有一个12岁的儿子，这么多年来几乎所有的精力和期待都放到了儿子身上，一直以来跟儿子的关系会比较差，学习心理学后渐渐跟儿子的关系开始有改善，也意识到这么多年来都忽略了自己和爱人，期望接下来改变自己的生活方式。
从哪些方面改好呢？
我40岁，女性，有一个12岁的儿子，这么多年来几乎所有的精力和期待都放到了儿子身上，一直以来跟儿子的关系会比较差，学习心理学后渐渐跟儿子的关系开始有改善，也意识到这么多年来都忽略了自己和爱人，期望接下来改变自己的生活方式。
你好，这位女士。
孩子12岁了，可能从小到大，你一直都把主要的精力放在孩子身上，反倒是并没有经营好母子关系。可能，他身上承受了很多在他看来他所不能承受的。 自己接触了心理学，也渐渐自身有所改善，跟孩子相处较融洽。你也提到忽视了自己和爱人。
你期望做哪方面的改变呢？你为近来发生的改变都做了哪些事。就像你提到的，有为改善你和爱人的关系，做了哪些事了吗？你要把自己生活的重心放在哪里？ 一个家庭中，最重要的第一关系是夫妻关系，接下来才是亲子关系。不知你心里的愿景是什么，先可以从自身做起，我们自己内心渴望获得怎样的成长。
我们可以再聊。