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您好，我是壹点灵的公益解答师。很荣幸在这里遇到您，和您一起探讨。从您的描述可以看出您做出了改变，战胜了焦虑，恭喜您。转变可能是一种思维方式的切换，但仍需要时间尝试了解和接纳，适应新的变化，并坚定这种变化，相信您会发现自己真的很棒。希望我的回答能够帮助到您。
我已经不焦虑了，也不想了，但是就会感觉我...
您好，我是壹点灵的公益解答师。很荣幸在这里遇到您，和您一起探讨。从您的描述可以看出您做出了改变，战胜了焦虑，恭喜您。转变可能是一种思维方式的切换，但仍需要时间尝试了解和接纳，适应新的变化，并坚定这种变化，相信您会发现自己真的很棒。希望我的回答能够帮助到您。