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34岁男,未婚,不善情感表达,做什么都缺...

严以律己的琼浦  
柯曼的回答
柯曼心理咨询师

从你的文字中,我感受到了你情绪比较低落,还有对未来对生活的迷茫。你之所以缺少动力,就是因为你不知道自己想要什么生活,没有努力的方向。

每个人都喜欢自由自在的生活,但自由自在的定义不一定都是相同的,有的人认为上班时间灵活,不用坐班就是自由自在,有的人感觉自己做老板,不用听别人发号施令就是自由自在,也有的人卖了大城市的房子,迁居风景宜人、节奏缓慢的小城市生活,虽然按部就班,但是内心也感到了自由。自由自在可以因人而异,因心境而异,世上没有绝对的自由,只有自己内心强大,才不会困于现实,才能体会到心灵的自由。

这虽然不容易,但值得去追求,去为之努力。希望你能找到自己人生的方向,加油!有需要来找我聊聊。