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我很烦我妈和我嫂子,老是说我女儿。而且我...

我很烦我妈和我嫂子,老是说我女儿。而且我妈老是管我,连我微信头像她也说不好看,让我换小孩的。该管的不管,不该管的瞎管。对我都不好,老是说我,我就很烦她。真的想离她远远的。

抱诚守真的琼蕴  
刘毅的回答
刘毅心理咨询师

妈妈和嫂子过度干预你的生活,让你很是烦恼。但是换个唯度,你是否有思想过一种情况:为什么他们能反反复复这样对你,是否是在曾经你给了他们这样的机会及空间?
要一下子改变目前的现状,相比比较困难,不妨可以接受和允许他们的状态,让自己过好自己的生活,按照自己的思维意识做自己想要的事情。抽象举例(嫂子和妈妈就像一个弹跳的乒乓球,如果你是个球拍子,时不时的卷入进去拍打一下,那你们之间的这种互动模式是会更长的,那个乒乓球没有被拍打,跳着跳着自然就不跳了)如何跟家人相处好关系的议题,确实需要左右兼顾,真心很不容易!但是适合的方式方法确实是蛮重要的……