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注意力不集中怎么办

我还有四十多天高考了但是我的注意力十分不集中,老是想着高考完后要去哪里哪里完

不失时机的锦琪  
柯曼的回答
柯曼心理咨询师

面对马上到来的高考,你的思绪总是飘到高考结束后去哪里玩,不能集中注意力,学习成绩自然不太理想吧?

高考对你来说意味着什么?它是你的未来之路上的一个重要目标吗?你是否还没有想清楚自己将来想要什么?

好在你还年轻,有很多机会想清楚自己要走什么样的道路,想明白了,有了目标,自然就知道怎么做了。祝好!