外表看着比较温柔好说话,就总有人想欺负我... 本人性别女,平常经常被人形容文雅/文静/温柔这种。我的确家庭就是这种氛围,父母都是知识分子,从小教育我这样为人处世,教我弹琴画画但没有教我怎么释放攻击性。 所以进入社会后才发现,别人看到我只会觉得我好欺负,特别苦恼。不过我也不傻,知道别人在欺负我,所以会直接远离避免被占便宜被伤害,但是还是想跟普通人一样,希望别人看到我不会先想着这个人好欺负 说实话我也不知道自己哪里举止跟别人不一样,我觉得自己很普通很正常,但所有人都会这么形容我,甚至我一句话没说呢,都能被说:诶呀你好文静。 比如去买衣服,但凡店员说:你好秀气啊/你好文雅啊。我就知道对方要宰我了,一样的衣服就会给我报高价 还有平常经常会被不怀好意的异性追求,他们觉得我特别温柔,肯定特别好骗/好追/恋爱脑。再加上我家里条件比较好,觉得可以拿捏我搞一些好处……真的好烦,我昨天在软件上搭个顺风车,都被司机从后台找到了电话号码,加我说些有的没的 他们不敢追那种一看就很阳光很有活力的优秀女生,只敢追我这种,都被整怕了,所以到现在都还单身 所以想知道怎么改变自己啊[大哭]
外表看着比较温柔好说话,就总有人想欺负我...
本人性别女,平常经常被人形容文雅/文静/温柔这种。我的确家庭就是这种氛围,父母都是知识分子,从小教育我这样为人处世,教我弹琴画画但没有教我怎么释放攻击性。
所以进入社会后才发现,别人看到我只会觉得我好欺负,特别苦恼。不过我也不傻,知道别人在欺负我,所以会直接远离避免被占便宜被伤害,但是还是想跟普通人一样,希望别人看到我不会先想着这个人好欺负
说实话我也不知道自己哪里举止跟别人不一样,我觉得自己很普通很正常,但所有人都会这么形容我,甚至我一句话没说呢,都能被说:诶呀你好文静。
比如去买衣服,但凡店员说:你好秀气啊/你好文雅啊。我就知道对方要宰我了,一样的衣服就会给我报高价
还有平常经常会被不怀好意的异性追求,他们觉得我特别温柔,肯定特别好骗/好追/恋爱脑。再加上我家里条件比较好,觉得可以拿捏我搞一些好处……真的好烦,我昨天在软件上搭个顺风车,都被司机从后台找到了电话号码,加我说些有的没的
他们不敢追那种一看就很阳光很有活力的优秀女生,只敢追我这种,都被整怕了,所以到现在都还单身
所以想知道怎么改变自己啊[大哭]
首先,我能理解你所描述的情况会让你感到困扰和不安。你的家庭教育和性格造就了你文雅温柔的形象,这本身并不是坏事,但确实在社会中可能会让你容易成为别人的欺凌对象或者受到不良异性的困扰。
要改变这种状况,你可以考虑以下建议:
自我意识与自信: 首先要建立自己的自我意识和自信。要相信自己的价值不是被别人定义的,而是由你自己来决定的。明确自己的优点和目标,坚定地走自己的路。
表达自己: 尝试更多地表达自己的想法和情感,不要因为想要避免冲突或者被认为“好欺负”而沉默。学会坦诚地表达自己的意见和需求。
学会拒绝: 学会拒绝那些让你感到不舒服或者不合理的要求。不要为了讨好他人而放弃自己的底线。
学会自我保护: 学会保护自己的隐私和个人信息,遇到不良异性的骚扰时,果断地采取措施,比如拒绝对方的联系或者报警。
改变形象: 可以尝试改变自己的形象,比如改变着装风格、发型等,让自己看起来更加自信和坚定。
寻求帮助: 如果觉得无法独自解决问题,可以考虑寻求心理咨询师或者心理医生的帮助,他们会根据你的情况给出专业的建议和支持。
最重要的是要记住,改变自己并不是为了迎合他人的期待,而是为了让自己更加自信和坚强,过上真正属于自己的生活。希望这些建议能对你有所帮助。祝你早日找到属于自己的幸福和快乐!