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异性厌恶症

小时候被爸爸妈妈经常打骂贬低,非常没自信,现在看到男性就很害怕同时很想逃离,怎么解决?我已经三十多岁,厌恶婚姻和亲密关系,之前谈过几次,都是渣男。家里又催着结婚,每天焦虑的要死,谁能帮我治治?谢谢!需要真的有效果的治疗!

tyzhang2385  
汪勤的回答
汪勤心理咨询师

您好,我是壹点灵平台的公益解答师。很荣幸和您一起探讨。从您的描述来看,感受到了您的无奈。日积月累下,让您产生了不知道怎么办的情绪,但是您仍然想改变,这点真的很棒。您的这种症状是否已经对正常的生活和工作产生了严重影响,您可以去进行相对专业的心理咨询。同时,放松心情,听音乐,唱歌,换个造型,吃好吃的,做一些让自己舒缓的事情,放更多关注点精力在自己身上,和更多的人接触,让自己更开心。随着时间推移,相信您一定会更好的。希望我的回答能够对您有所帮助。