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不愿意分享是哪些原因造成的?如何改变

不愿意分享是哪些原因造成的?如何改变

不断提升  
袁敏荣的回答
袁敏荣心理咨询师

您好,我是壹点灵倾听师袁敏荣!

不愿意分享本身没有对错,令人困扰的是对“不愿意分享”这件事情的看法。

人们可以分享的有物质的也有精神的东西,当您不愿意分享这些的时候,您应该有自己的理由,它可能是您觉得它们不值得分享,或者是没有人值得您和他(她)分享。

​当您觉得它们不值得分享,也许是您对于本身拥有的这些不够自信,而没有人值得和您分享则是没有您信任的环境。

​不管是哪种原因,都是内心对于外界的一种防御,找到内心真正顾虑的东西,也许能让您有所改变。

您可以选择一个合适的时机与倾听师敞开心扉,通过交流,找出到内心真正所害怕的东西,去和解、去解决,分享的快乐就会随之而来!