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为什么会越努力越心塞,越心酸?努力看不见回应还该不该继续努力,还是应该停下来。如果因外界无法停下来怎么办?
你好,这位朋友。 一个“为什么”,能够看得见你的无奈、无助,好像这样的事情怎么就发生在我身上。你感觉到很无力,用尽了力气,好像走进了死胡同,你找不着出口,好像僵在那里动弹不得。 我不知道你指的是什么事情,工作的事,人际的事…?好像不管你付出多少,仍旧看不到回馈……如果我们看不到转机,看不到适宜的结果,我们可以不再做这样的事。你说呢? 我们不必把自己弄得伤痕累累,瘫倒在地,现在就可以停下来!我们允许自己停下来,歇歇,去做对我们有回馈的事,你说呢? “如果外界原因无法停下来”,你指的是什么?
为什么会越努力越心塞
为什么会越努力越心塞,越心酸?努力看不见回应还该不该继续努力,还是应该停下来。如果因外界无法停下来怎么办?
你好,这位朋友。
一个“为什么”,能够看得见你的无奈、无助,好像这样的事情怎么就发生在我身上。你感觉到很无力,用尽了力气,好像走进了死胡同,你找不着出口,好像僵在那里动弹不得。
我不知道你指的是什么事情,工作的事,人际的事…?好像不管你付出多少,仍旧看不到回馈……如果我们看不到转机,看不到适宜的结果,我们可以不再做这样的事。你说呢?
我们不必把自己弄得伤痕累累,瘫倒在地,现在就可以停下来!我们允许自己停下来,歇歇,去做对我们有回馈的事,你说呢?
“如果外界原因无法停下来”,你指的是什么?