壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

原来面对工作产生了应激反应。周末一看到单...

原来面对工作产生了应激反应。周末一看到单位的信息,就心慌。该怎么办

诚实守信的涵琼  
李欣羽的回答
李欣羽心理咨询师

嗯嗯明白

李欣羽心理咨询师

听起来工作上的信息让你有较大压力,你一般是怎么排解压力的呢