唔，我感觉自己很无力很惶恐

我现在十七了，高三毕业只考了一个专科，总觉得未来迷茫，字写得丑，也没什么特长，买了一堆书却静不下心看，练字也觉得心里难受得很，我的人生好像一团糟，我好像难以控制自己的心意乱，我该怎样冷静下来？我该做些什么现在？

谢谢。