17岁女生，经常胡思乱想，对人际关系非常...

才高八斗的琼迎 2024年05月25日 23:06 IP属地: 河南

阳莲华的回答

阳莲华心理咨询师 IP属地: 上海 2024年05月26日 06:17

这样肯定会难受的，你会想些什么？你焦虑的时候会做什么？你选择在这向咨询师述说外，还做了什么？
你在这里来求助咨询师的帮助，就是改变的开始，你希望获得什么帮助，来求助才会对你是值得的

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阳莲华

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擅长领域：1、青少年情绪管理，根据青少年心理特点、主要的成长问题，帮助来访者进行情绪管理，预防为主，促进来访者积极生活 2、人际沟通，按照人际交往理论，帮助来访做到有效沟通，使得来访者能在人际关系中提升自己，互相成就 3、鼓励来访对期待的未来，探索想要的目标，在这个过程找到自身的优势、资源和能力，克服当前的困难，达到想要的生活