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有的时候一心烦就会想快点去死,但是又死不...

太在乎别人怎么看,反而累得要死,明明啥都没有又莫名其妙折磨自己,反正想着要毁掉[捂脸]。

九尾狐  
王臻臻的回答
王臻臻心理咨询师

你好,我们内心的感受都是真实且来帮助我们的,很多时候我们被客观存在左右,选择压抑忽视自己的感受,久而久之我们会变得理解不了自己。
或许是时候好好探究一下自己的感受很内心,比如具体什么让我们心烦?
祝好!