怎样缓解二胎孕后期焦虑 二胎是意外来的，老大女孩非常听话乖巧一直都是天使宝宝，很好带。这次意外来的二胎刚开始从让我惊吓，到接受，现在越到孕后期就越烦这个肚子里的女宝宝。因为二胎，我没办法工作，没办法好好和老大玩，而且激素影响总是容易发脾气。 家里的条件也不适合现在要二胎。压力很大，一想到出了月子就要马上去上班还房贷，孩子的教育学校的压力等等，觉得现在这个二胎真的来的不是时候，一点都不爱她，经常会说不想要了这种话。 老公和婆婆是很努力的在支持我，尽量不让我做事情，老大如果需要就找人带一下，老二出生头三个月的月嫂也都安排好了。我知道大家都很努力，但是现实就是我没办法像带老大一样这次会对老二全身关注了，可能亲喂也就三个月就要断奶了，之后要交给奶奶带了，心里真的一万个不甘心。 都快生了，完全没找到生二胎的意义，全是负面情绪，每天都觉得愧疚于老大。该怎么缓解呢？我现在在国外，老人们很难长期过来帮我带孩子，所以最大可能就是和老公双职工带两个娃。压力好大，经济条件也不是宽裕，真的很抑郁。
怎样缓解二胎孕后期焦虑
二胎是意外来的，老大女孩非常听话乖巧一直都是天使宝宝，很好带。这次意外来的二胎刚开始从让我惊吓，到接受，现在越到孕后期就越烦这个肚子里的女宝宝。因为二胎，我没办法工作，没办法好好和老大玩，而且激素影响总是容易发脾气。
家里的条件也不适合现在要二胎。压力很大，一想到出了月子就要马上去上班还房贷，孩子的教育学校的压力等等，觉得现在这个二胎真的来的不是时候，一点都不爱她，经常会说不想要了这种话。
老公和婆婆是很努力的在支持我，尽量不让我做事情，老大如果需要就找人带一下，老二出生头三个月的月嫂也都安排好了。我知道大家都很努力，但是现实就是我没办法像带老大一样这次会对老二全身关注了，可能亲喂也就三个月就要断奶了，之后要交给奶奶带了，心里真的一万个不甘心。
都快生了，完全没找到生二胎的意义，全是负面情绪，每天都觉得愧疚于老大。该怎么缓解呢？我现在在国外，老人们很难长期过来帮我带孩子，所以最大可能就是和老公双职工带两个娃。压力好大，经济条件也不是宽裕，真的很抑郁。
你现在感觉好点了吗，这位女士？
对同一件事情，不同的人会有不同的感受和反应。当怀上了第二个宝宝，有人感觉兴奋、惊喜，有人感觉沮丧、懊恼。这是因为我们每个人的参考架构不同，或者说从小就存于我们内心的对自己、对他人、对世界的看法不一样。
如果从“安抚”的角度讲，我们每个人都离不开安抚。也许，你希望中的生活的画面是这样的——你和老公都有一份稳定、自己喜欢的工作，共同抚养一个可爱的女儿，一家三口其乐融融。你提到“没法工作”，持续的工作带给你足够的安抚；陪女儿一起玩乐，陪她成长，你也体验到身为人母的责任和价值。现在，怀上了二宝，原有的一切都被打破，你无法去工作、不能分配更多的时间陪大女儿，还有即将面临的经济、家庭成员安排等等……原有的安抚不能持续，你感觉还无从适应……
不能成为职场女性，可能还要再次成为家庭主妇，曾经一贯获得的熟悉的价值感没有了，也许，你觉得自己不被认可，不被接受，或许觉得自己什么都不是……事实真的是这样吗？
也许，我们无须再去迎合老一套的价值观，而是结合现实，再次做好“二宝”的妈妈，同样，你也有更多的时间陪伴大宝，大宝现在有了一个妹妹，她也有个玩伴，她也体验了作“姐姐”的角色，这可是她人生中多宝贵的财富啊，她有一个妹妹！
你的价值不会被抹煞。家中增加了一位新成员，可能其中需要付出更多的艰辛，我们的人生不也多了另一份体验嘛，这其中的安抚来得更大，更强烈。另外，还有家人的陪伴，相信会处理好后续的问题。
我们要让自己的“成人自我”做我们人格中的老板，避免让“不好的儿童”（我们每个人都有一个不好的儿童）先出来，因为，她可能无法有效地解决问题。
慢慢来，这位女士。如需要，可以再沟通。