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每天无心工作

我是女生,三十多岁了,每天工作日到了工位上,大脑空白,懒懒的,觉得特别疲惫,不知道要干啥,只想睡觉。。。就算知道要干啥,也是不想干,能拖就拖。。。领导说让我进步一下,给个机会小干部啥的位置让我争取,我反应就是我做不来,我不能胜任,我只能做简单的工作,稍微需要脑子的就头疼。。。我是二本学生,以前我当过干部,应该是智力正常的,不知道为什么现在退化成这个样子。

tyzhang2385  
王臻臻的回答
王臻臻心理咨询师

感觉你的心很累了,多久没有开心放松一下了?似乎已经无力再打起精神来做什么…
或许我们的精神就是太累了,好好休息放松一下,给自己的精神充下电?