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婚礼后一直走不出备婚状态,想重新办婚礼且...

一些心里的阴暗想法,求别骂,玻璃心。婚礼已经结束半年,一直在这个状态中出不来。很想再办一场婚礼。一直还在关注别人的婚礼。

去年年底底办的婚礼,婚礼准备的比较匆忙,但也比上不足比下有余。算还可以。花了超级多心思,很努力。可是因为时间紧,还是留下了超级多遗憾。

婚后半年一直被周围的朋友、同事认为办的不错,四五个人都来抄作业,一开始热心分享,久了以后超级厌烦。每个费尽心思做的攻略,找的摄影师,都被不同的朋友照搬了。且他们有些比我办的更好,照片更好看,就开始后悔分享,没有一点快乐欣慰。只觉得早知道不帮他们了。

每个朋友、同事(不是最好的朋友)结婚都希望比她们办得好,比她们照片拍的漂亮,然后陷入了反复的比较内耗。一直很想婚礼再来一次弥补一些遗憾,又不可能实现了。

怎么办?

muse  
王兴永的回答
王兴永心理咨询师

你好。理解你这种心情呢。其实很多人在经历重要事件后都会有一段时间难以走出那种状态。也有些人觉得可以更完美一些。可是没有完美的事情,十事九不全。

首先,你要试着接受婚礼已经过去的事实,虽然有遗憾,但它也是独一无二的回忆呀。把注意力更多地转移到现在的生活中,多和爱人一起去创造新的美好体验。

关于别人借鉴你的婚礼筹备,这也说明你当初做得确实好呀,不要过于纠结别人比你好,毕竟每个人的婚礼都有各自的特点和意义。

对于想重新办婚礼的想法,可以换个角度看,也许可以和爱人商量着在以后的某个特殊日子,比如结婚纪念日,举办一个小型的庆祝仪式,邀请亲密的朋友,来弥补一些遗憾,也能重温那种美好。

不要一直沉浸在比较和内耗中啦,多想想现在拥有的幸福和未来可以创造的美好,慢慢调整自己的心态呀。