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我是高二生,我的哥哥24岁有精神分裂症,...

我是高二生,我的哥哥24岁有精神分裂症,脑子里只会想吃,并且会偷偷进我的房间找吃的。他天天会说胡话,会莫名大喊大叫。在早上5点会故意叫醒我妈(我妈上夜班,需要休息)他还会爬我妈的床,对我妈说一些性骚扰的话。他不能出去工作,已经220多斤了。他会借我的名义向家里人要钱,还会打我爷爷。我完全忍不了他,一直不能适应,感觉自己脾气越来越暴躁了。

步步高升的柚子茶  
王兴永的回答
王兴永心理咨询师

你好,同学。面对这样的情况,真的很不容易,你有这些情绪反应都是非常正常的。

你哥哥的状况确实给家里带来了很多困扰和挑战。在这种情况下,首先要注意保护好自己的安全。同时,家人也应该考虑更积极地寻求专业的帮助来管理你哥哥的病情,比如带他去看精神科医生,调整治疗方案,看是否能改善他的行为。

对于你自己的情绪,尽量找到一些合适的方式去释放和缓解,比如和其他可靠的亲友倾诉,或者通过运动等方式来排解压力。不要一直压抑自己的情绪,也不要过分责怪自己脾气的变化,这都是在这种艰难环境下的自然反应。

你也要多关心自己的学习和生活,尽量不要让这些事情过度影响到你未来的发展。如果可能的话,也可以和家里其他大人一起商量如何更好地应对目前的状况,共同寻找解决办法。